sobota, 1 marca 2014

Egzotyczna potrawka z kurczaka

Potrawa, która ma ciekawy smak, a podczas jej gotowania obłędny aromat. Warto się skusić.


Składniki:

2 filety piersi z kurczaka
2 duże pomidory
2 bakłażany
1 jabłko
2 cebule
4 ząbki czosnku
świeży imbir (4 cm)
3 łyżki posiekanej natki kolendry
1 puszka mleka kokosowego
1 puszka mango
2 łyżki curry w proszku
1 łyżka czerwonej pasty curry
2 łyżki sosu rybnego
½ łyżeczki pieprzu cayenne
olej, sól, pieprz
ryż

Piersi z kurczaka myjemy, osuszamy, kroimy w kostkę (3x3cm). Pokrojone przekładamy do miski, delikatnie solimy, dodajemy curry (pastę i proszek) i pieprz cayenne. Wymieszane składniki odstawiamy na 1 godzinkę.

W tym czasie, kiedy mięsko nam się marynuje przygotowujemy pozostałe składniki:
Bakłażany kroimy w grubszą kostkę (bez gniazd nasiennych) i delikatnie solimy. Pomidory kroimy w kostkę (bez skóry i gniazd nasiennych). Kawałki mango kroimy w grubszą kostkę. Cebulę i czosnek drobno siekamy. Imbir drobno ścieramy na tarce. Jabłko trzemy tuż przed dodaniem do potrawy.

Na patelni rozgrzewamy ok. 3 łyżki oleju, przesmażamy bakłażana, pod koniec smażenia dodajemy połowę naszego czosnku, chwilkę wszytko razem podsmażamy. Odstawiamy.

W garnku na niewielkiej ilości oleju podsmażamy zamarynowane kawałki kurczaka, dodajemy do niego posiekaną cebulę, pozostały czosnek i starty imbir. Chwilkę smażymy i mieszamy.

Do kurczaka dodajemy pomidory, całość smażymy ok. 10 min. Po tym czasie dodajemy mleko kokosowe. Zmniejszamy ogień i  gotujemy ok. 5 min., delikatnie mieszamy. Następnie dodajemy sos rybny, podsmażony bakłażan, pokrojone mango i starte jabłko. Chwilkę gotujemy. Doprawiamy pieprzem cayenne i solą. Na koniec całość posypujemy posiekaną kolendrą.

Potrawkę z kurczaka podajemy z ryżem i surówką. Ja podałam z gotowanymi i startymi na tarce o grubych oczkach burakami, do których dodałam posiekaną cebulkę i doprawiłam do smaku odrobiną octu, soli i cukru.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz